健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜350克相克食物小葱1根相克食物枸杞5克相克食物油适量 盐适量香油适量 鸡精适量枸杞

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒食材用料 胡萝卜半截 腊肠

健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红糖：健脾、益气、补血食材用料银耳适量相克食物红枣适量相克食物桂圆适量相克食

健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉一斤左右相克食物 山药，枸杞，红枣适量山药炖鸡汤的做法1.削皮，洗净，切块2.

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 线椒2根蒜3瓣相克食物油适量 盐适量线椒炒鸡蛋的做法1.鸡蛋

食材用料 意粉 菠菜苗松子仁相克食物蒜相克食物黑胡椒 盐松子菠菜苗炒意粉的做法1.菠菜苗洗净、蒜切碎备用。2.锅烧开水，煮意粉

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌食材用料猪肉200g相克食

健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨2个相克食物冰糖相克食物冰糖炖雪梨的做法1.雪梨一个，洗净。2.切掉顶部。3.用

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉400 g土豆300g相克

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料酒酿200克相克食物枸杞5克相克食物鸡蛋一个相克

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 肉五百克葱适量相克食物姜一小块相克食物蒜适量相克食物油适量 盐适量 鸡精

胜女的代价第1集剧情介绍　　台北市海悦百货打杂小妹林晓洁一直梦想去英国留学，在百货公司工作了三年之久的她非常懂得遵守职场

健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质虾：补肾壮阳、托毒、护肝柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料鱿鱼1条相克食物虾

食材用料 面筋一块香菜1根相克食物香油适量蒜4瓣相克食物 芝麻酱适量醋适量相克食物糖适量相克食物 盐适量 辣椒油适量凉拌面筋的

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 鲢鱼头1个 鲢鱼尾1节豆腐1块相克食物姜1块相克食物蒜头2瓣相克食物香葱2条相克食

健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 蒜台1把 瘦肉100克 小米椒4个 油盐适量酱油适量料酒少许 生粉适量姜3片相克食物蒜台炒

健康功效 苹果：除烦、养胃、生津白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苹果2―3相克食物油适量白糖适当相克食物淀粉直到淀粉

健康功效 菊花：清热、发散风热、解毒西洋参：清热泻火、补气、生津桂圆：补心、补脾、益气食材用料 干山楂10片菊花8朵相克食物

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄瓜相克食物圣女果相克食物 细盐味精相克食物白砂糖相

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 长茄子2根 尖椒1个 小米辣2个 蒜瓣适量香菜少许相克食物酱汁 生抽2勺香醋1勺相