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自制腊鱼的做法和食材用料及健康功效2017-09-10 09:54:46食材用料 草鱼中段花椒粉 盐自制腊鱼的做法1.草鱼中段洗干净,除去黑膜,我这段是三斤。2.用开水烫一下。3.沥干水分。4.切成厚段 -
吮指香辣螺丝的做法和食材用料及健康功效2017-09-10 09:54:19健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料 螺丝葱相克食物姜相克食物蒜相克食物 -
虾米青菜粥的做法和食材用料及健康功效2017-09-10 09:47:27健康功效 虾米:补肾壮阳、托毒、升压大米:富含碳水化合物、富含锰料酒:活血化瘀食材用料 上海青虾米相克食物大米相克食物料酒 -
鸡肝木耳燕麦粥的做法和食材用料及健康功效2017-09-10 09:29:34健康功效 鸡肝:明目、补肝、扩张血管木耳:润肺止咳、补气、止血大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料鸡肝相克食物木耳相克食 -
淮山枸杞蒸鸡的做法和食材用料及健康功效2017-09-10 09:28:22健康功效 枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 草原鸡1只淮山100克相克食物 -
橙香鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效2017-09-10 09:17:08健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶250毫升相克食物 鲜橙汁30毫升鸡蛋3个相克食物 细砂糖3 -
肉松海苔面包卷的做法和食材用料及健康功效2017-09-10 09:14:26健康功效 海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 低筋粉90g 水150g 高筋粉217g 酵母4g 细砂糖30g 盐5g 奶粉12g 鸡蛋液 -
蜜豆双皮奶的做法和食材用料及健康功效2017-09-10 09:13:48健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 全脂牛奶250克 蛋白2个 香草粉1克白糖15克相克食物 蜜红豆25克蜜豆双皮奶的做 -
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泰式金钱虾饼的做法和食材用料及健康功效2017-09-10 08:43:58健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾仁500g相克食物鸡蛋1个...全蛋需打散【若食材湿度足够可以不加蛋】相克食 -
白萝卜枸杞炖羊蹄的做法和食材用料及健康功效2017-09-10 08:39:55健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 羊蹄白萝卜相克食物枸杞相克食物 -
金针菇蒸娃娃菜的做法和食材用料及健康功效2017-09-10 08:35:19健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热金针菇:补肝、抗癌、益肠胃火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料娃娃菜相克食物金针菇相克食 -
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大葱爆牛肉的做法和食材用料及健康功效2017-09-10 08:11:42健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血大葱:通阳、解毒、活血醋:消食积、解毒、补血食材用料牛肉适量相克食物大葱1根相克食物 -
香酥鸡叉骨的做法和食材用料及健康功效2017-09-10 08:09:43健康功效 孜然:理气、止痛、调中芝麻:明目、祛风、补血食材用料 澳尔良腌料0.7斤 鸡锁骨1斤 盐50克油1千克孜然10克麻椒10克芝 -
荷香三黄鸡的做法和食材用料及健康功效2017-09-10 08:08:18健康功效 荷叶:解暑、清热、止血食材用料 三黄鸡1只荷叶一、两片相克食物 生抽、老抽、料酒、清水各1/4碗 八角花椒葱姜蒜适量冰 -
电锅版牛轧糖的做法和食材用料及健康功效2017-09-10 08:03:52健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 棉花糖80克 熟坚果80克黄油25克 奶粉50克电锅版牛轧糖的做法1.准备好食
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