食材用料 全麦面包3片 空瓶子（玻璃瓶）1个面包糠的做法1.准备三片全麦面包（因为我不会做，所以是在超市里买的。）2.放阳台上风

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 熟花生500克黄油80克 蛋白65克 奶粉180克 水70克白砂糖160克相克食物

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉180黄油100糖35相克食物 蛋液30 泡打粉少许 奶粉10克黄油饼干

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 细砂糖60克 细砂糖蛋黄里30克 水果 淡奶油300克 玉米油40克

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鸡胸肉1片土

爱上女主播分集介绍 第1集　　听说了父亲去世的消息，徐迎美(金素妍饰)匆匆赶到医院。常喝醉酒施加暴行的父亲令甚至流不出一滴眼

健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化香菇：补虚、健脾、化痰五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆腐干400克相克食物

健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗香菜：健胃、透疹、增强免疫力料酒：活血化瘀食材用料 羊肉片250克葱白3颗香菜2颗相克食物 盐2

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料胡萝卜3

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料豆腐100克相克食物培根三大片 芝士片

食材用料蒜苔适量相克食物腊肠适量相克食物 葱段适量姜少许相克食物蒜头适量相克食物 鸡精少许 盐少许油适量蒜苔炒腊肠的做法1.

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 粉皮500克五花

食材用料 面团面粉100克 面团水60克左右 面粉水的面和水1:10韭菜80克相克食物鸡蛋一个相克食物虾皮适量相克食物 盐适量 色拉油适

健康功效 桂花：化痰、解毒、散瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料桂花2克马蹄250克相克食物冰糖适量相克食物桂花马蹄糖水的

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 面包粉100克 蜜豆适量 绿茶粉3克黄油20克牛奶120克相克食物 盐2克 发酵粉3克

　　奉母叫邻居蒙军教英九怎么洞房。英九却错误理解了，新婚第一夜和友莉在新房里又唱又跳，斗美淑开心。　　两个好朋友分别了，

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉300克相克食物 卤水豆腐200克 干淀粉少许小西红柿3个相克食物 甜面酱少许肉丝白玉

　　孔雅婷接到被辞退的电话，心情难过异常，哭泣着离开会场，在离开的时候不小心绊倒，当孔雅婷哭泣离去，玄奇俊追了出去并且安

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力松花蛋：活血化瘀食材用料鸡蛋四个相克

健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌香菇：补虚、健脾、化痰蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料平菇相克食物香菇相克食