痒痒痒
挠挠挠
喷嚏“啊嚏”打不断
是不是螨虫过敏
？！！
螨虫是最常见的过敏原，其生计区域简直遍盖全世界，除却特别冰冷的南极、北极、海拔特别高的西藏，简直处处可见尘螨的身影。
引起过敏性疾病的过敏原千奇百怪，但简直多半的过敏来自尘螨。与它的广泛散布构成鲜明对比的是，人们对它知之甚少，乃至存在许多认识上的误区。
什么是尘螨
尘螨，是“过敏原之王”。这是一种细小的生物，体长只需0.3毫米,一般不能为肉眼所见。尘螨生命力很强，在温暖湿润的环境中，只需有人体皮肤脱屑作为食物, 螨就能够茁壮成长并且敏捷繁衍。
尘螨的过敏反响可发作在各个年龄阶段。引起过敏反响的螨类以屋尘螨和粉尘螨最为常见，前者寄居于家具和日常家具用品中，易引发终年性过敏性鼻炎；后者首要存在于野外粉尘，诱发季节性过敏性鼻炎。
尘螨，它在哪里
在日常家居环境中，它们首要存在于以下区域：
床：不论你信不信，每张床带有多达上千万的尘螨；而一张紧紧掖好床布的床，或一个厚厚的大枕头，会带有更多的尘螨。这些尘螨很简略在睡觉时被人吸入，导致许多人起床之后继续数小时的粘膜毛细血管充血，因而，许多人的过敏症状特别是过敏性鼻炎，在早晨时比较凶猛。
靠垫：不计其数的尘螨能够生活在靠垫的填充物中，而这些靠垫正是你最喜欢依偎、搂抱的目标。
地毯：在客厅、房间和门口的地毯里，大约隐藏着家里悉数尘螨中的20%。特别门口的地毯，全家人穿戴鞋在上面踩来踩去，鞋底沾到的霉菌和花粉就使它变成一个巨大的过敏前言。
空调：空调过滤器若没准时清洗，极易繁殖螨虫。
尘螨，会引起哪些过敏性疾病
过敏性哮喘和过敏性鼻炎
尘螨是现在国内外学者公认的引起哮喘和过敏性鼻炎的首要的要素。约50%~70%的过敏性哮喘、过敏性鼻炎都与尘螨有关。在世界绝大多数当地，关于儿童和成人，哮喘开展中最重要并且继续存在的风险因子是尘螨过敏，对儿童哮喘和过敏性鼻炎患者的影响特别明显。
有些生活在尘螨过剩环境中的儿童尽管没有哮喘病，可是会发作打喷嚏、鼻塞、鼻痒、呼吸不畅等鼻炎症状，也需求引起爸爸妈妈们的满足注重。鼻炎严峻时会导致记忆力和留意力下降，影响儿童的学习成绩。
特应性皮炎
尘螨是特应性皮炎最重要的过敏原之一。患者对尘螨的过敏程度与特应性皮炎的病况严峻程度密切相关。许多特应性皮炎患者往往有其他的过敏症状，如哮喘或过敏性鼻炎。
尘螨引起特应性皮炎的途径有两个：
1）直接经过皮肤引起；
2）经过吸入尘螨过敏原也可引起特应性皮炎。
其他过敏
尘螨过敏原和其他无脊椎动物的过敏原的穿插反响可导致或加剧食物过敏（如虾、蜗牛），及其他吸入过敏（其他螨和甲由）、对摇蚊过敏和部分皮肤反响。
尘螨，为何会引起过敏
有些人以为，螨咬人或者是活螨爬入人体是螨引起过敏的原因。其实这些都是对螨致敏的了解误区。
事实上，螨并不会咬人。螨引起过敏的真实原因是它的尸身、粪便、卵及脱落下的皮壳，这些东西的分化物可附着在尘埃外表，直径只需10微米，一旦被吸入鼻部就会使人致敏，诱发哮喘、过敏性鼻炎等呼吸道过敏性疾病。当1克尘埃中含有100只尘螨时，就足以致病。
怎样检测尘螨过敏
皮肤点刺实验
假如置疑孩子对尘螨过敏，首先应咨询过敏专科医师确认过敏原。医师将问询患儿的生活环境、饮食上的习气、宗族史、症状的严峻程度，是否养殖宠物等问题，随后将为孩子做皮肤实验，办法为皮肤点刺实验，调查成果后进行判别。
假如皮肤实验的部位呈现风团，且周围有红晕，则阐明或许阳性反响，或许过敏。有时则还需求检测特异性IgE的办法来进行确认。
皮试找过敏原
尘螨这么可怕，怎样防备呢
应该说，操控尘螨是防治过敏性疾病的一个重要组成部分。终年性过敏性鼻炎、哮喘或特应性皮炎患者，假如已明确是对螨过敏，而经过一般医治或吸入医治又不能操控病况，就需求留意从操控尘螨下手。
防尘螨8关键
坚持洁净
这是削减尘螨成长的仅有办法
常常坚持居室和工作室的通风枯燥，勤换洗衣服、被褥。
每周以55℃以上的热水，清洗寝具（枕套、被子、床布）并熨烫之。抱负的寝具资料应该是舒适、透气的纯棉织物。
削减毛制品、羽绒制品、稻草制品如沙发床垫、羽绒衣被、榻榻米的运用。
定时曝晒、敲打被褥、床垫、枕芯、草席和地毯等物品。在春夏日，常常将草、竹席放在太阳下暴晒、敲打，或用75％乙醇擦洗。常常用吸尘器吸除地毯上的尘埃，运用内装有高效能滤网及多层原料集尘袋的吸尘器以下降过敏原的释出。
远离宠物，削减运用填塞式的玩具。假如要消除玩具上的螨虫，能够在－17～－20℃的温度下冷冻24小时后，再清洗这些物品。
室内安置尽量简略，不要摆放花木及过多书本。
在打扫卫生时最好戴上口罩并用湿抹布擦洗尘土，养成“湿式作业”的习气，削减尘土飘浮在空气中而被吸入的时机。
有条件的人家，可装置室内空气净化器，吸附铲除空气里的尘螨以及其他漂浮的微生物如霉菌、细菌、病毒和动物皮屑。
END
文 | 浙大二院过敏科副主任 汪慧英
修改监制 | 浙大二院 宣扬中心
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