吃过花生的人一定都知道，在剥开花生之后，还有一层赤色的外皮。饮食比较细心的人，都会把花生表面这层赤色外皮剥掉之后再食用。可是也有一些日子比较随意的人，吃花生的时分懒得剥皮，那来了解下花生皮能不能吃？
其实花生外面的那层皮叫做红衣，它是能够食用的，并且对身体健康有许多优点。花生红衣有很好的补血止血成效，关于贫血患者和白血病患者来说，吃花生带皮吃有许多优点。并且花生红衣还有抑菌消炎的成效，尤其是针对肝炎病菌有很好的按捺成效，能够辅佐医治丙型肝炎。
吃花生的时分连带花生红衣一同食用，不光简略省劲，对身体健康有许多优点，还能起到美容养颜的成效。因为花生红衣中含有许多的油性物质，且含有多种酸性物质，许多护肤品中都含有花生红衣的提取物。
花生红衣尽管对身体健康有许多优点，可是并不合适所有人食用。比方正在来月经的女人，便是不能吃花生红衣的，不然会阻止经血的排出，严峻的可能会添加子宫肌瘤的危险。还有身体上有跌打损伤病况的人，也不合适吃花生红衣，不然会加剧部分胀痛症状。
