原标题：《庆余年》“范闲”酒后吟诗百首！你喝酒后却忽然变聋？

近来大火的《庆余年》中

范闲朝堂上酒后背诗百余首

被称为“小范诗仙”

让人看得是淋漓尽致

小编看得热血沸腾，也跟着小酌几杯，想吟唱几首传世佳句“何故解忧唯有狂药”“白日放歌须纵酒，芳华作伴好返乡”“举杯邀明月，对影成三人”。

“喝喝喝，再喝你耳朵就要聋了”

“喝酒会耳聋？莫策我好吧”

来来来，你来看看下面这位李女士

喝最烈的酒 突最快的聋

《本草纲目》言“少饮则和血行气，壮神御寒，消愁遣兴，畅饮则伤神耗血，损胃亡精”因而，喝酒要控制，应少喝或不喝烈酒，不然简单引起许多疾病，如突发性聋。

李女士素常喜爱喝酒，上周末亲朋摆席，与老友畅饮高度白酒一杯后返家熟睡。来日，起床后头昏，自觉一侧听力损失，遂至我医院五官科就诊。

湖南省中医药研讨院隶属医院五官科刘峥嵘医师具体了解患者病史及既往史后，予以完善听力相关查看，确诊其为突发性聋，予以两周的中西结合医治后患者听力逐步康复。

为何会导致突发性聋？

湖南省中医药研讨院隶属医院五官科刘峥嵘医师介绍：突发性聋是耳鼻喉常见疾病，现在关于其病因病机尚无清晰依据及一致定论，因其突发性，会对患者形成较大的精力压力和心思担负，特别是全聋型突聋及伴耳鸣的突聋患者。

常常醉酒、长时间熬夜、精力压力大、心情动摇剧烈、喜食肥甘厚腻等不良日子方式，极易诱发突聋。

据近几年科研陈述：血管壁压力、血脂浓度、是否伴有头晕或晕厥与突聋的发作及预后相关。

怎么防止突聋的发作呢？

已然突聋对人们日子影响如此之大，那么咱们要怎么防止突聋的发作呢？针对当下长时间熬夜、精力压力大、心情动摇剧烈、喜食宵夜、喜夜日子的年轻一代，刘医师主张：

1、起居有时，改动不良日子作息，早睡早起，使筋骨无扰，阴平阳秘；

2、饮食有衡，宜清淡，养分均衡，使血液循环尽或许维持在健康水平，忌长时间高盐、高胆固醇、高糖、低纤维饮食。一旦听力受损，富含微量元素及维生素的食物有助于听力康复；

3、情志调摄，坚持心情舒畅，勿大喜大悲；

4、尽早医治，一旦自觉耳鸣、耳闷、听力下降，请速前往最近的专科诊治，前期突聋治愈率高。临床研讨标明，只要30%突聋可自行康复，如不及时医治，或许发展为毕生耳聋。

耳健康咱们要做到：睡好、吃全、平缓、快速就诊！



（修改：阿瑶）

青叶健康特约作者：湖南省中医药研讨院隶属医院五官科 刘峥嵘

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