现在社会男人的压力也是特别大的，他们不但要担任赚钱养家，还要肩负着对爸爸妈妈的奉养，还要有呵护妻儿的温情，所以他们的健康就显得特别的重要，肾脏是人体内功用全面的一个器官，要耐性的呵护它，那么男人吃什么伤肾呢?
1、肾脏可以有用的对体内的一些毒素起到分化和排出的成效，在很多的运动和出汗之后，它也会处于一种缺水或许饥饿的状况，这时候假如男人吃一些杨桃，会形成血液里边一种物质的快速升高，这样会对肾脏形成严峻的影响，有时候会形成急性的肾衰竭，所以不主张男人吃杨桃。
2、现在人们都考究快节奏的日子，经常会吃一些油炸类食物，或许经过各种煎制的方法来对食物进行烹调，在这样一个时间段假如喝了甜的饮料，对肾脏的损害就十分的高，由于这些食物在加工的过程中，都会添入一些盐和其他的物质，这样就和甜饮料里边那些糖分进行了化学的反响。
3、其实最伤男人身上的食物应该说是白酒和啤酒，这些里边含有的酒精十分多，长时间很多的饮用，会使肾脏遭到严峻的损害，所以在平常要坚持饮食的清淡，多做一些有氧运动戒烟戒酒。
