
1492 年,有个 " 海贼王 " 哥伦布,他前往奥秘的东方寻觅财富,没想到走错路发现了新大陆,将辣椒带回了欧洲本部。一百多年后,贵州人发挥神农尝百草的精力,这才把辣椒带进厨房。然后走遍全世界,辣椒自身是一道十分开胃的下饭菜,且做法简略,今日给大家伙儿一起来共享一道皋比青椒,让食欲不振的宝宝们多吃几碗饭。
食材:辣椒,蒜,油,生抽,醋,糖,盐,鸡精
过程:1. 把辣椒清洗洁净后去蒂。
2. 用小刀把辣椒籽去掉切段,蒜切成片备用。
3. 锅中倒油烧热,用小火把辣椒放入锅中煎制
4. 一边煎一边用铲子按压,煎好一面后再翻另一面,煎制辣椒外表呈现焦斑,外表起皱, 煎好盛出备用。
5. 锅中倒少量油烧热,放蒜片放入锅中煸炒出香味。
6. 将辣椒再次放入锅中煸炒。
7.放入一勺生抽,两勺醋,一勺糖,适量盐,适量鸡精,翻炒均匀即可装盘。
调料能够提早调好,将一勺生抽,两勺醋,一勺糖,一小勺盐,一小勺鸡精调成碗汁,在出锅前倒入锅中翻炒均匀,不怕辣的能够不把辣椒籽弄掉。(来历:小月牙说美食)
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