原标题：想要变成“白雪公主”？成分美白——你的美白救星！

美白是我国女人必生的寻求。可是市面上美白产品那么多，究竟应该怎样选？

许多爱美的小仙女就开端重视：成分美白！紧盯产品列表中的美白成分，由于这些才是能够“美白”的利器。

确实，了解各种美白成分才干让我们的护肤美白路途少走弯路～那么，美白成分有哪些？下面让我们一起来看看～

黑色素的含量及散布决议着皮肤的色彩，现在市面上的美白成分根本都围绕着阻断黑色素的发生途径来到达美白的效果。

详细有以下几条途径：

按捺酪氨酸酶活性

黑色素的构成，酪氨酸酶起关键效果，假如按捺酪氨酸酶的活性，就能减缓乃至阻断黑色素的构成。

以下几种成分能够按捺酪氨酸酶活性～

√ 曲酸：是一种运用菌株发酵发生的一种弱酸化合物，也是一种安全有用的酪氨酸酶按捺剂。曲酸的小缺陷在于其不稳定，对光、热都比较灵敏，并且易与金属离子螯合，简单氧化、变色，因而推荐在夜间运用含曲酸的美白产品。

√ 熊果苷：β-熊果苷也是一种酪氨酸酶按捺剂，首要阻断多巴及多巴醌的组成，然后遏止黑色素的成长，使皮肤变白。尽管熊果苷也具有光敏性，但其实只要高浓度的熊果苷才具有感光性，而护肤品的最高增加约束在7%，所以不必忧虑，在白日也能运用，做好防晒就好了。

√ 对苯二酚：也叫氢醌，呈白色针状结晶，它一方面经过凝聚酪氨酸酶中的氨基酸，使酶冻住而失掉催化活性；另一方面还能在必定浓度下使黑色素细胞变性逝世。经过以上两种途径起到美白祛斑的效果。但假如很多运用含氢醌的美白化妆品则有或许引发“白斑”现象，乃至导致过敏。

抗氧化

黑色素的构成进程是一个氧化进程，所以抗氧化是能够按捺黑色素的生成的。

√ 维生素C及其衍生物：其美白机理表现在两个途径，一是按捺酪氨酸酶的效果，二是使氧化性黑色素还 原为无色的还原性黑色素。但由于维生素C在溶解状态下稳定性很低，在美白制剂的制备和寄存进程中很简单发生氧化失效，因而近年来其衍生物应运而生，常用的有维生素C磷酯镁，维生素C棕榈酸酯等，爱美的你能够找找自己用的化妆品里有没有这些成分。

阻挠黑色素搬运

黑色素构成以后会搬运到角质细胞，然后跟着角质细胞上移，所以假如拦住黑色素的去路，它就不能跑到角质层影响肤色。

√ 烟酰胺：烟酰胺是维生素B3（也便是烟酸）的活性成分。它能够阻挠黑色素从黑色素细胞向角质细胞的搬迁，然后阻挠色素的堆积，起到美白／淡斑的效果。它和维生素C相同是效果于现已生成的黑色素，合适那种皮肤现已变黑，要白回来的。缺陷是，烟酰胺对pH很灵敏的，能水解出强刺激性的烟酸，所以有的人在运用后就有或许会呈现皮肤泛红、刺痛、痒等问题。在运用前，能够做个小小的皮试，在手臂内侧或耳后做试用，假如运用后24-48小时没有发红等过敏现象呈现，就能够上脸了。

防晒千百遍，别以为成分在手，全国我有！

化妆品尽管在日常美白护理中发挥着很大的效果，但想要做到美白，还需要运用一些物理方法来维护皮肤。擦抹一些防晒的乳液、运用遮阳伞等都能够抵御部分紫外线对皮肤的损伤，在防晒的基础上做美白护理，才干事半功倍。

（修改：阿瑶）

青叶健康特约作者：中南大学湘雅医院 皮肤科 张江林

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