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鸡蛋西红柿面的做法和食材用料及健康功效2017-10-04 20:55:29健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料鸡蛋2个相克食物西红柿2个相克食物 面条适量 盐 -
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凉拌苤蓝丝的做法和食材用料及健康功效2017-10-04 20:51:50健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料苤蓝1个香菜两颗相克食物 蒜瓣3粒 盐适量 白胡椒粉少许 牛肉粉或鸡精少许 辣椒油 -
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干煸土豆条的做法和食材用料及健康功效2017-10-04 20:48:03健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆相克食物 干红辣椒葱相克食物 蒜瓣花椒粉孜然粉 辣椒粉 生姜粉 生抽 盐 鸡精干煸土 -
香辣金针菇的做法和食材用料及健康功效2017-10-04 20:46:12健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇400克相克食物 剁辣椒一大勺葱适量相克食物 盐适量油适量香辣金针菇的做法1. -
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山药胡萝卜煲鸡汤的做法和食材用料及健康功效2017-10-04 20:44:20健康功效 山药:止泻、健脾、补肺胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料山药1条相克食物胡萝 -
金银花露的做法和食材用料及健康功效2017-10-04 20:41:58健康功效 金银花:清热解毒食材用料金银花10克相克食物蜂蜜适量相克食物金银花露的做法1.准备材料2.锅里放500ml水煮开,加入金银 -
清蒸菊花茄的做法和食材用料及健康功效2017-10-04 20:41:11健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子适量相克食物青椒适量相克食物 蒜末适量 海鲜酱油适量糖少许相克食物香醋少许相克 -
柠香木瓜果酱的做法和食材用料及健康功效2017-10-04 20:40:43健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料木瓜1个相克食物 冰糖白糖各160g柠檬1个相克食物柠香木 -
莲藕炖猪蹄汤的做法和食材用料及健康功效2017-10-04 20:37:21健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤藕:止泻、健脾、生肌花椒:温中、止泻、止痛食材用料猪蹄1只相克食物藕3根相克食物花椒适量姜1 -
糯米烧卖的做法和食材用料及健康功效2017-10-04 20:36:24健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻酱油:升压、补血、护齿食材用料糯米350g相克食物 后腿心肉500g 饺子皮750g花生油适量 -
凉拌手撕茄子的做法和食材用料及健康功效2017-10-04 20:34:50健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料糖相克食物 紫色长茄子1个 盐醋相克食物蒜1头相克食物麻油香菜1根相克食物 青红 -
水煮饺子的做法和食材用料及健康功效2017-10-04 20:34:45食材用料 饺子12个水煮饺子的做法1.锅中倒入水后煮沸腾然后然后放入饺子直到煮熟2.打需要的配料全部放入碗中,加入汤汁3.再把饺 -
水果炒酸奶的做法和食材用料及健康功效2017-10-04 20:34:29健康功效 酸奶:活血化瘀食材用料酸奶适量相克食物西瓜适量相克食物 小芒果一个桃子半个相克食物火龙果适量相克食物 士力架一块 -
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南瓜浓汤的做法和食材用料及健康功效2017-10-04 20:31:38健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜1块相克食物油少许 炼乳2勺南瓜浓汤的做法1.南瓜洗净切片2.锅内放少许油煸
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