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玉米花生炖猪骨的做法和食材用料及健康功效2017-10-04 21:19:26健康功效 花生:健脾、化痰、润肺玉米:健脾、利水、祛湿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料花生两把相克食物玉米一个相 -
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萝卜焖羊肉的做法和食材用料及健康功效2017-10-04 21:14:16健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管白萝卜:消食积、化痰、宽中料酒:活血化瘀食材用料羊肉600克相克食物白萝卜500克相克 -
千层酥皮豆沙卷的做法和食材用料及健康功效2017-10-04 21:12:29食材用料 水油皮材料~ 中筋面粉160克 玉米油50克白糖20克相克食物 水60克 油酥材料~ 中筋面粉110克 玉米油55克 馅料~ 豆沙馅 -
豆渣麻辣花卷的做法和食材用料及健康功效2017-10-04 21:11:46食材用料面粉 豆渣 温水 麻辣油 盐豆渣麻辣花卷的做法1.将豆渣和面粉放一起,倒入融化了酵母的温水。2.揉成面团,蒙上保鲜膜,放 -
凉拌粉丝菠菜的做法和食材用料及健康功效2017-10-04 21:11:43健康功效 米粉:富含碳水化合物、活血化瘀菠菜:平肝、止血、润燥鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米粉一小把菠菜一小 -
蜂蜜桂花糕的做法和食材用料及健康功效2017-10-04 21:10:22食材用料 黄糯米粉200克 水适量 豆沙适量 蜂蜜桂花适量蜂蜜桂花糕的做法1.黄糯米称重备好!2.一点点加入水揉成团,喜欢甜的这时 -
《美容养颜苦瓜片》的做法和食材用料及健康功效2017-10-04 21:10:21健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料苦瓜一个相克食物南瓜(小南瓜半个足够)相克食物白糖 -
香蕉松糕的做法和食材用料及健康功效2017-10-04 21:10:04健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉150克 细砂糖60克牛奶90克相克食物鸡蛋1个相克食 -
黑芝麻核桃粥的做法和食材用料及健康功效2017-10-04 21:09:28健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻核桃:平喘、温肺、补肾食材用料大米1小碗相克食物糯米1 -
花生核桃排骨粥的做法和食材用料及健康功效2017-10-04 21:09:20健康功效 核桃:平喘、温肺、补肾花生:健脾、化痰、润肺食材用料 泰国香米60g核桃80g相克食物花生80g相克食物肋排200g相克食物 -
香肠土豆焖饭的做法和食材用料及健康功效2017-10-04 21:08:54健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀土豆:和胃、解毒、消肿食材用料大米相克食物豆角相克食物 -
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烫面苜蓿盒子饼的做法和食材用料及健康功效2017-10-04 20:59:34健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿韭菜:温中、补肾、解毒食材用料 沸水250g面粉300g 盐一茶匙白 -
夏日浆果muffin的做法和食材用料及健康功效2017-10-04 20:58:54健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇酸奶:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉200g 泡打粉1茶匙 -
鲜肉虾仁大馄饨的做法和食材用料及健康功效2017-10-04 20:56:17健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 速冻馄饨皮1包猪肉200g相克食物 大虾仁10个 蛋清1个鲜肉虾仁大馄饨的做法1.虾仁切碎,
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