健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料猪肉1斤相克食物 红辣椒2个 绿辣椒半个洋葱半个相克食物油少许

健康功效 红椒：温中、开胃、消食食材用料 芹菜叶300克红椒10克香油一勺 盐3克 生抽一勺香醋一勺相克食物 熟芝麻5克 鸡粉3克凉拌

食材用料 绿豆淀粉150克 水170克芝麻50克相克食物 辣椒粉50克油80克黄瓜一根相克食物手工红油凉皮的做法1.将淀粉倒入大碗，逐次

健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 牛奶布丁粉紫薯相克食物白糖相克食物紫薯布丁的做

健康功效 甘草：润肺止咳、益气、解毒丁香：温中、辅助降血脂、辅助降血压豆蔻：消痞、化湿、开胃食材用料 柴公鸡1只 葱，姜，蒜

健康功效 何首乌：润肠通便、滋阴、祛风西洋参：清热泻火、补气、生津食材用料乌鸡一只相克食物何首乌4片相克食物西洋参10片相克

食材用料 红苋菜1把油适量 盐适量 美味鲜适量蒜2瓣相克食物清炒红苋菜的做法1.准备红苋菜一把2.摘好3.洗净备用4.蒜切末5.锅内放

健康功效 黄芪：利水、补气、托毒党参：健脾、补肺、益气陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料 猪大骨 调料：枸杞小把大枣5

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 卤猪蹄一只花椒十克 干红辣椒适量 红辣椒四个胡椒粉五克

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料 汉堡胚2个鸡腿2个相克食物 新奥尔良烤料16克 蜂蜜水少许 火腿片2片 芝士片2片 生

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 面包粉250克 汤种90

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料猪肉相克食物牛肉相克食物 盐，鸡精，白糖，料酒，豉汁，

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气芹菜：除烦、平肝、清热胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉250克相克食物 潮汕咸菜100克

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 红薯梗子1把 红辣椒1个 干红椒2-5粒生

电视剧山里红演员表(主演)　　颜丹晨--饰演--春芍(山里红)　　　　春芍，北镇出了名的美人，性格泼辣直爽为人善良，对唱戏有极高

健康功效 茄子：清热、活血、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茄子3个相克食物 粉条一把鸡蛋3个相克食物葱5根相克

健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 凉面200克火腿半根相克

健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 青提适量 红提适量香蕉适量相克食物 梨子适量吉利丁粉

健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 新鲜鸭脖4根 啤酒一罐 葱姜蒜适量干辣椒适量相克食物花椒适量 生抽一勺 老抽一勺

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉150g黄油70g 糖粉50g 抹茶粉5g