健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料鸡蛋2个

食材用料 白芝麻 橄榄油或芝麻油自制芝麻酱（婴儿辅食）的做法1.清洗白芝麻，晒干备用2.将晒干的芝麻倒入锅中小火炒熟3.将炒熟芝

健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 里脊肉300克菠萝100克相克食物白醋5毫

少年天子第1集剧情介绍　　顺治八年，顺治帝福临即将大婚。未来的皇后是太后的侄女。这位科尔沁公主送给皇上一双黄缎礼靴，谁知

食材用料 色拉油500克 椒盐粉10克 小土豆一斤小葱2克相克食物米醋40克相克食物椒盐土豆饼的做法1.将小土豆放入高压锅煮熟2.将煮

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 七彩山鸡蛋五个 农夫山泉一碗红枣一个相克食物冰糖适量相克食物 炼奶适量山泉

健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 麻薯预拌粉200克 奶

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 饺子皮100克 瘦肉100克 葱花适量油适量 盐少许

　　注：电视剧《再婚进行曲》由李威执导，姚芊羽，曹炳琨，高露，张铎等主演。再婚进行曲剧情讲述了中年医生高飞拥有非凡的外科

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料面粉150克猪肉100克相克食物柿子椒1个相克食物 生抽适量 耗油适量 植物油适量 盐适量花

食材用料 红鲷鱼一条 姜丝适量 葱段适量干辣椒1~2颗相克食物 花椒粒3粒 鲜酱油适量 盐，糖少许蒸红鲷鱼的做法1.新鲜的红鲷鱼一条

食材用料 低筋面粉60克 蛋清（蛋白糊）165克 白砂糖（蛋白糊）20克 蛋黄（蛋黄糊）160克 白砂糖（蛋黄糊）50克 淡奶油（馅）120

食材用料 白面1000克 猪肉馅适量 发酵粉5克 油，盐，生抽适量 葱姜末，鸡精适量 五香粉适量 蔬菜碎适量蒸包子的做法1.酵母用适量

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾1斤相克食物葱适量相克食物 盐，料酒适量 姜片适量 姜末适量 美极鲜，醋，芝麻油适

健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料小龙虾2斤相克食物

健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料 香芒1个西米半碗酸奶一盒相克食物 水适量芒果酸奶西米露的做法1.准备好所有材料，选了个大个芒

食材用料 十寸戚风蛋糕胚1个 植物奶油200ml 淡奶油100ml 草莓果酱少许 香橙果酱少许火龙果1个相克食物猕猴桃1个相克食物苹果1个

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料圆白菜230g相克食物辣椒适量相克食物花椒适量 盐适量蒜适量相克食物醋适量相克食物炝炒

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料皮蛋2个相克食物青椒1个相克食物 剁椒酱适量食用油适量 生抽适量烧椒皮蛋

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料鸡蛋2相克食物生菜两片相克食物 奶烙盒3