健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料红枣适量相克食物冰糖1相克食物冰糖红枣水的做法1.

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆一个相克食物 红葱香酱一勺 辣椒粉适量胡椒粉适量 盐

健康功效 鹅肉：和胃、补虚、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鹅肉400g相克食物 植物油40姜20相克食物蒜30相克食物大葱

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料包菜半个相克食物 带皮五花肉一块 小米椒适量大

健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鳕鱼150g相克食物鸡蛋1个相克食物面粉 奶粉

　　注：韩剧《爱情的代价》由张瑞希、高株元、徐智锡等出演。该剧已于8月28日起在东森台播出。爱情的代价剧情讲述妇产科医师徐

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料洋葱1

健康功效 红椒：温中、开胃、消食食材用料 莴笋叶适量红椒适量 蒜沫适量油适量 盐适量 鸡精适量油盐莴笋叶的做法1.准备所需食材2

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥牛奶：富含蛋白质胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨400克相克食物牛奶半盒相克食物

食材用料 蛋黄60G 细砂糖90克 玉米油80ml 水或牛奶120ml 低粉120G 盐1/4小匙 花生酱90G 蛋白240G浓郁花生酱戚风的做法1.蛋黄加细

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料面粉200克鸡蛋1个相克食物糖15克相克食物 奶酪片2片牛奶120

食材用料 发酵粉2克 玉米面80克 芝麻酱2茶匙 普通面粉200克糖2克相克食物 盐1克小苏打1克 黄豆面20克 十三香粉1克金银卷的做法1.

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料青椒一个相克食物胡萝卜一根相克食物 盐

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280克 中筋面粉120克糖80克

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 水100克 低筋面粉50克糖10克相克食物

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥红椒：温中、开胃、消食香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料排骨500克相克食物蒜一头相克食物

健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料蜂蜜适相克食物柠檬2个相克食物 温水适量蜂蜜柠檬茶的做法1.柠檬用盐刷洗外面的蜡

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋两个相克食物牛奶一盒相克食物白醋相克食物食用油 白糖

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素花生：健脾、化痰、润肺土豆：和胃、解毒、消肿食材用料南瓜相克食物糯米粉花生相克食

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 芝麻酱10ml 手擀面200克黄瓜适量相克食物 生抽适量醋适量相克食物 盐适量 辣油适量芝