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葱油多宝鱼的做法和食材用料及健康功效2017-10-20 23:20:35食材用料 多宝鱼1条 姜片少许 葱花少许油少许 盐2小勺料酒少许 耗油少许 蒸鱼豉油少许葱油多宝鱼的做法1.准备好新鲜的多宝鱼2.将 -
肉片尖椒豆皮的做法和食材用料及健康功效2017-10-20 23:20:33健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料豆皮2张相克食物 尖椒3个猪肉100克相克食物油适量葱适量相克食物姜适量相克食物 盐适量 -
白萝卜猪骨汤的做法和食材用料及健康功效2017-10-20 23:20:27健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白萝卜300克相克食物猪骨450克 小洋葱1个姜6克相克 -
感冒了应该如何办 刮痧可以缓解感冒症状2017-10-20 23:18:55感冒是非常难受的,咳嗽、流鼻涕、浑身没劲,工作学习都没有精神,现在很多人养生也都会选择刮痧,因为这是一个不错的方式。但是 -
生日蛋糕的做法和食材用料及健康功效2017-10-20 23:18:05健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉(奶油用)5g QQ糖5颗 牛奶1 -
酥脆饼干的做法和食材用料及健康功效2017-10-20 23:17:59健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉220克黄油110克 细砂糖80克 -
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蒸叉尾的做法和食材用料及健康功效2017-10-20 23:15:11健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 叉尾鱼2条 姜丝适量葱适量相克食物 蒜瓣适量蒜苗适量相克食物 豆鼔适量油 -
清蒸黄鱼的做法和食材用料及健康功效2017-10-20 23:14:32健康功效 黄鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料黄鱼一条 姜丝适量 葱丝适量 蒸鱼豉油适量 盐适量油适量清蒸黄鱼的做法1.黄 -
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香酥土豆条的做法和食材用料及健康功效2017-10-20 23:11:23健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆500克相克食物 盐3克 鸡精3克孜然3克 辣椒粉5克香酥土豆条的做法1.土豆洗干净削皮 -
家常蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效2017-10-20 23:08:42健康功效 米饭:活血化瘀食材用料米饭适量相克食物鹅蛋1个油适量青椒1个相克食物葱2根相克食物姜适量相克食物 火腿肠2根 盐适量 -
酸甜麻辣瓜条的做法和食材用料及健康功效2017-10-20 23:08:32健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜两根相克食物 泡椒6个花椒一勺 红米椒4个蒜4瓣相克 -
焗金针菇的做法和食材用料及健康功效2017-10-20 23:07:24健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料金针菇500克相克食物 六月香豆瓣酱两大勺(吃饭的汤 -
清蒸狮子头的做法和食材用料及健康功效2017-10-20 23:07:09健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料五花肉500克莲藕半节相克食物葱3根 -
烤鸭的做法和食材用料及健康功效2017-10-20 23:06:48食材用料 鸭子1只葱适量相克食物生姜适量相克食物黄酒适量 生抽适量 老抽适量冰糖适量相克食物烤鸭的做法1.鸭子一只洗净备用2.鸭 -
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