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杏仁糊的做法和食材用料及健康功效2017-10-21 12:29:51健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 去皮杏仁30克 粘米粉50克 水900毫升白糖40克相克食物杏仁糊的做法1.备好杏仁 -
红烧羊肉胡萝卜的做法和食材用料及健康功效2017-10-21 12:29:26健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管八角:理气、止痛、温阳食材用料羊肉500克相克食物胡萝卜一个相克食物料酒10克姜两片相 -
炒冬瓜片的做法和食材用料及健康功效2017-10-21 12:29:14健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料冬瓜500克相克食物 猪肉肥肉适量葱适量相克食物姜适量相克食物 味极鲜适量醋适量相克食 -
清蒸剁椒鱼头的做法和食材用料及健康功效2017-10-21 12:28:54健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 胖头鱼头一个 剁椒适量 葱姜蒜适量料酒适量糖适量相克食物 盐适量油适量胡椒粉 -
哈密瓜果酱的做法和食材用料及健康功效2017-10-21 12:27:17健康功效 哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀麦芽糖:补虚、润燥、生津食材用料哈密瓜500克相克食物麦芽糖少许哈密瓜果酱的做法1.准 -
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香辣锅巴的做法和食材用料及健康功效2017-10-21 12:26:06健康功效 米饭:活血化瘀孜然:理气、止痛、调中食材用料米饭2碗相克食物 花椒面少许 辣椒面少许孜然少许 五香粉少许 盐适量香油 -
新菜式 茶叶煎蛋的做法和食材用料及健康功效2017-10-21 12:25:59健康功效 茶叶:除烦、化痰、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茶叶200g相克食物鸡蛋2个相克食物 盐适量油适量新菜 -
口蘑菠菜汤的做法和食材用料及健康功效2017-10-21 12:25:30健康功效 口蘑:补虚、健脾、宣肺止咳菠菜:平肝、止血、润燥食材用料口蘑适量相克食物菠菜适量相克食物 盐少许香油适量生姜少许 -
核桃仁蛋糕的做法和食材用料及健康功效2017-10-21 12:24:18健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉120g鸡蛋4个相克食物白糖80g相克食物 核桃仁60g 调和油12g核桃仁蛋 -
抹茶葡萄干纸杯蛋糕的做法和食材用料及健康功效2017-10-21 12:21:45健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面粉100克鸡蛋6个相克食物白糖100克相克食物牛奶80克 -
炸蒜香花生的做法和食材用料及健康功效2017-10-21 12:17:41健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料花生250g相克食物蒜70g相克食物 盐适量 鸡精适量 地瓜淀粉适量炸蒜香花生的做法1.花生 -
彩虹布丁的做法和食材用料及健康功效2017-10-21 12:17:39食材用料 QQ糖40粒牛奶适量相克食物牛奶适量相克食物彩虹布丁的做法1.QQ糖2.一种颜色的QQ糖放一起3.同色的QQ糖放微波炉15秒融化 -
清蒸茄子的做法和食材用料及健康功效2017-10-21 12:15:59健康功效 茄子:清热、活血、消肿香菇:补虚、健脾、化痰食材用料茄子1条相克食物香菇3朵相克食物姜适量相克食物 蒜瓣适量油适量 -
线椒炒豇豆角的做法和食材用料及健康功效2017-10-21 12:15:44健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 豇豆角1斤 线椒半斤猪肉适量相克食物花生 -
微波炉糯米糍改良版的做法和食材用料及健康功效2017-10-21 12:15:18健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 糯米藕150克 玉米淀粉20克牛奶210克相克食物 椰丝适量 芒果丁适量 油(无味)适量 细砂糖20 -
肠粉酱油汤的做法和食材用料及健康功效2017-10-21 12:11:04食材用料 肉适量蒜头半个相克食物猪油适量酱油适量青菜适量相克食物 生粉一小勺肠粉酱油汤的做法1.准备大概的东西2.锅里放适量猪 -
咸蛋粥的做法和食材用料及健康功效2017-10-21 12:10:20健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料大米200克相克食物 咸蛋2个 瘦肉适量青菜少许相克食物 盐适量 鸡精少许咸蛋粥的 -
西芹虾干炒鱼饼的做法和食材用料及健康功效2017-10-21 12:10:18健康功效 西芹:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 鱼饼 虾干西芹相克食物 大红椒姜相克食物葱相 -
肉末酿香菇的做法和食材用料及健康功效2017-10-21 12:09:59健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰猪肉:补肾、滋阴、益气红萝卜:活血化瘀食材用料干香菇10个相克食物猪肉250克相克食物红萝卜
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