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豆瓣酱烧大虾的做法和食材用料及健康功效2017-10-29 12:18:06健康功效 基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康料酒:活血化瘀食材用料基围虾豆瓣 -
早安香蕉蛋糕的做法和食材用料及健康功效2017-10-29 12:17:34食材用料 低筋面粉:650g 有盐奶油:300g 细砂糖:200g 熟香蕉:5p 蛋:2p 盐:2t 泡打粉:2t 小苏打粉:1t 牛奶:200cc 肉桂粉少许 葡萄 -
农家炒肉的做法和食材用料及健康功效2017-10-29 12:17:20健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪肉350克相克食物青辣椒3个相克食物大蒜两瓣相克食物姜两片相克食物油适量 盐适量 生 -
樱花蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效2017-10-29 12:15:57健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 盐渍樱花适量鸡蛋3个相克食物牛奶30克相克食物 葵花油30克 -
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红烧肉顿土豆的做法和食材用料及健康功效2017-10-29 12:15:43健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉一斤土豆一个相克食 -
雪人五谷坚果炒饭的做法和食材用料及健康功效2017-10-29 12:14:51健康功效 红萝卜:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料高丽菜1/8颗相克食物红萝卜少许 -
斑马戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效2017-10-29 12:14:10健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋五个相克食物 低筋面粉95克白砂糖70克相克食物 玉米油40克可可粉5克牛奶 -
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家常鱼块(农家瓦块鱼)的做法和食材用料及健康功效2017-10-29 12:13:44健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康酱油:升压、补血、护齿食材用料草鱼1条(一 -
莲蓬萝卜汤的做法和食材用料及健康功效2017-10-29 12:13:39健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气青豆:健脾、益气、清热解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉200克相克食物萝卜1 -
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凉拌菠菜土豆丝的做法和食材用料及健康功效2017-10-29 12:10:37健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿菠菜:平肝、止血、润燥韭菜:温中、补肾、解毒食材用料土豆一个相克食物菠菜半斤相克食物韭菜 -
孜然牛肉粒的做法和食材用料及健康功效2017-10-29 12:09:58健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 牛里脊600克洋葱30克 -
泰式柠檬鱼的做法和食材用料及健康功效2017-10-29 12:08:51健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水香菜:健胃、透疹、增强免疫力柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料 新鲜鲈鱼一尾 蒜 姜 辣椒末 -
青椒炒辣香肠的做法和食材用料及健康功效2017-10-29 12:08:32健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精:升压、富含蛋白质、富含钠酱油:升压、补血、护齿食材用料 辣香肠2根青椒3个 -
红萝卜玉米骨头汤的做法和食材用料及健康功效2017-10-29 12:08:08健康功效 红萝卜:活血化瘀玉米:健脾、利水、祛湿食材用料骨头750克相克食物红萝卜1根玉米1根相克食物姜4片相克食物料酒适量 盐 -
沙嗲鸡肉串的做法和食材用料及健康功效2017-10-29 12:06:39健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡胸3块蜂蜜少许相克食物香菜半把相克食物 蒜 -
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小鸡腿烧土豆的做法和食材用料及健康功效2017-10-29 12:02:23健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鸡腿:温中、补精益髓、益气花椒:温中、止泻、止痛食材用料土豆2个相克食物鸡腿8个相克食物油
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