一众老牌影星们在这部影片中走到了一起，用不服输的心态逆袭青春。
波姬·小丝扮演的贝丝是个要强的女人，步入中年以后，她必须去面对平淡无奇的生活还有逝去的青春，这让贝丝觉得很失落。为了不再沉沦下去，贝丝决心要彻底改变自己。很快，机会来了，贝丝的高中母校要举办年度篮球比赛。贝丝还有她的同学曾经拿下过冠军。
她决定重新把自己的这些同学召集到一起，向年轻的球队发起挑战。在老同学芙罗琳的推荐下，贝丝找到了兽医保罗担当球队的教练，这让保罗哭笑不得。就这样，这支独特的队伍建立起来了。这些“老将”们都已经步入中年，根本不按照套路出牌，训练和比赛的方式很是雷人。
很快，这支队伍成了大家的焦点，不是因为她们表现有多出色，而是她们怪异的举动让人们重新燃起了青春热情，五个人的生活也从此变得充满了活力。
