便秘是一种很常见的临床症状，那么发生便秘时要注意什么问题呢?其实，便秘的产生主要与生活中的各个细节密切相关，在这里特别提醒经常便秘的人要注意以下几个方面。
1、摄入足够的纤维
增加富含纤维素食物，如西洋菜、麦麸、燕麦、糠皮等。增加适量产气蔬菜如马铃薯、萝卜、生黄瓜、洋葱、黄豆。水果方面，可以多吃香蕉、苹果、猕猴桃、草莓、柚子等。
2、补充足够的水分
肠道水分流失是便秘的一大诱因。补充水分能刺激肠蠕动并使大便软化，同时对排便有刺激作用，反射性地引起排便。但切不可喝浓茶，浓茶中鞣酸有收敛作用，不利于肠蠕动。
3、消除压力
压力会造成便秘，即肠易激综合征。不懂得释放压力，就容易便秘。
4、适当的运动
运动对便秘的缓解程度因人和年龄而异。一般来说，建议每星期进行2-3次运动，每次30分钟左右，微微出汗为宜。
5、养成良好的排便习惯
如果经常拖延大便时间，可使排便反射减弱，引起习惯性便秘。因此，要治疗便秘就要改变不良的排便习惯，重建正常的排便反射和正常的排便功能，养成定时排便的习惯。不论是否有便意，最好在固定的时间去蹲一次。排便时不建议使劲用力，也不建议排便时间过长，最好控制在5分钟以内。
便秘分为器质性便秘和功能性便秘。对于突发的便秘情况，最好是去医院检查以便确诊。通过检查，可以为治疗提供更准确的方案。下面为大家介绍便秘要做什么检查。
粪便检查
做粪便检查时，应观察便秘者排出粪便的形态及有无黏液或血液黏附。直肠性便秘为大块质硬的粪便，由于常伴直肠炎症及肛门损伤，粪便常有黏液及少量血液黏附。
中老年患者粪便中经常出现少量血时，应特别注意大肠癌。结肠痉挛性便秘者，粪便坚硬呈块粒，状如羊粪。肠易激综合征者常排出较多黏液，但黏液中极少有红细胞、白细胞。
影像学检查
1、直肠指检
应仔细观察有无外痔、肛裂及肛瘘等病变，触诊时需注意有无内痔，肛门括约肌有无痉挛，直肠壁是否光滑等。
2、X线钡剂灌肠检查及腹部平片
X线钡剂灌肠检查对结肠、直肠肿瘤、结肠狭窄或痉挛、巨结肠等病变的诊断有较大帮助，对结肠的运动功能( 蠕动)也有较全面的了解。X线腹部平片如发现多个阶梯状液平，则对肠梗阻的诊断有重要帮助。
3、结肠镜检查
结肠镜检查对引起便秘的各种结肠病变，如直肠癌、肠腔内息肉等器质性肠腔狭窄等病变的诊断有极大的帮助，再结合活组织病理检查，可获得确诊。
相信您看了上面的介绍，应该知道便秘要做什么检查了吧。对于器质性便秘的治疗，应及时到医院做肛肠镜检查，看到底是哪种疾病引发的便秘，随后再根据病因做有针对性的治疗。
激素皮炎又可以被称之为激素依赖性皮炎，是皮炎中一个比较常见的皮肤疾病，那么大家知道激素皮炎怎么治疗吗，皮炎湿疹是怎么回事呢，口周皮炎的症状是怎么样的呢，下面就让我们一起来了解一下吧。
激素皮炎就是指我们的皮肤由于长时间的使用激素而产生了一系列的生理变化，导致我们的皮肤对于激素的依赖性越来越大，也就是激素依赖性皮炎。
不用激素药膏，皮肤就难受不堪!而继续使用激素药膏，则又会产生更多的、更严重的副作用!如此欲用不可、欲罢不能!此既为“激素皮炎”。
激素皮炎的典型症状
当停用激素时，皮肤迅速出现诸如发红、脱屑、丘疹、脓疱、渗出甚至流水、发痒等皮炎湿疹症状。
激素皮炎在我们使用激素后的一两天内就会很快的就消失，而且会和正常的皮肤一样，但是一旦停止使用激素，皮炎症状就会发生。
当然，因激素使用情况、发病轻重不同，不同人的症状是有所差别的。激素的副作用有20余种，激素皮炎是其中之一。
不同人可能以其中一种为主，而激素皮炎症状不明显。
比如说有些人仅仅表现为皮肤黑斑，也有些患者自述皮肤敏感、易发红发热，也有人以继发性痤疮(多见于面颊处密集小米至绿豆大小粉刺)为特征性表现等等，这些属于激素药膏综合症的症状之一，我们称之为激素皮炎的伴发症状。
当然了，如果就算是我们没有出现激素皮炎的一些伴发性的症状，也是不能就是说没有激素皮炎的病症的。
这仅仅说明激素皮炎本身症状不明显罢了，就像吸毒上瘾的人，在吸毒后的间歇期表现为健康人一样。
因此在治疗时应采取排毒措施，先解决皮肤的激素，这是治疗激素副作用的基础。
对于非专业的激素皮炎患者来说，当有下面这些表现时，需要考虑激素皮炎的存在了。
激素皮炎表现
1 皮肤敏感。可反复过敏，用原来的化妆品或激素药外用后明显减轻
2 或伴有红血丝。
3 皮肤感觉明显灼热，遇到风吹日晒，或冬天从外界进到温暖的房间会迅速加重(如果有这一条，那么激素皮炎就可以确定了)
4 面颊处密集小米至绿豆大小粉刺。
5 感觉皮肤很薄。
上述症状实际上是激素皮炎的伴发症状，是激素的其它副作用，多与激素皮炎同时存在。当出现这些症状，不可忽视激素皮炎的存在。
于是，它们的副作用便被包括许多皮肤科医生在内的人们忽视了，甚至在关乎“面子” 问题的面部皮肤病上，也丝毫不考虑它们的潜在危害，结果往往带来很多严重的后果。
笔者在临床上就经常遇到因滥用激素而“丢面子”的病例。激素类外用药的副作用很多，而面部皮肤对激素最为敏感，因而副作用出现的也最多。
激素皮炎症状
1、皮肤出黑斑。
2、皮肤出皱纹。
3、皮下弹性纤维断裂。
4、毛细血管严重扩张(即皮肤起“红血丝”)。
