健康功效
鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺
食材用料
| 鲍鱼5个相克食物 | 葱叶子3根 |
| 蒸鱼鼓油 | 蒜蓉3个 |
| 辣椒看自己口味加相克食物 | 盐适量 |
| 油适量 | |
美味香鲍鱼的做法
1.先把鲍鱼洗干净、切花刀、放壳里面
2.油烧开 把蒜蓉跟辣椒放油里马上关火拌两下加适量蒸鱼鼓油就出锅
3.把蒜蓉洒在鲍鱼上面
4.水烧滚后.把备好的鲍鱼放锅里蒸5～6分钟，出锅放葱洒在鲍鱼上面
美味香鲍鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-31 00:25:29 阅读：9562
来源：本站原创作者：杨惠姗“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
上一篇：痤疮反复复发的原因
24小时排行榜
