蒜末茼蒿的做法和食材用料及健康功效

健康功效

茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

蒜末茼蒿的做法

• 1.茼蒿洗净，切稍长点段

• 2.大蒜切蒜末

• 3.炒锅加油，油热放入蒜末炒香，放入茼蒿大火翻炒。出锅前加盐味精

• 4.茼蒿入锅没拍照。只有出锅装盘的照片。