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冬瓜肉末汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-10 22:56:42  阅读:8590 来源:本站原创作者:王志文

健康功效

冬瓜:化痰、利水、清热
猪肉:补肾、滋阴、益气
料酒:活血化瘀

食材用料

冬瓜1斤相克食物猪肉4两相克食物
几根相克食物淀粉5勺子
料酒2勺子 生抽2勺子
2勺子花生油3勺子

冬瓜肉末汤的做法

  • 1.冬瓜洗干净切薄片

  • 2.葱肉葱洗干净剁碎,加入2勺料酒,2勺生抽1勺子盐,1勺子油,5勺淀粉拌均匀

  • 3.锅放入冷水,用勺子把肉馅一个个弄到锅里

  • 4.依次放完

  • 5.倒入冬瓜盖上盖子滚几滚

  • 6.最后加入盐,煮熟即可装盘

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