健康功效
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
| 沙鳅2斤 | 油50克 |
| 姜适量相克食物 | 花椒适量 |
| 蒜适量相克食物 | 干辣椒适量相克食物 |
干煸沙鳅的做法
1.沙鳅用清水养了一天一夜,捞出洗净,用盐,料酒腌十分钟l
2.准备好姜蒜花椒,干辣椒
3.热锅倒入油,油开后倒入沙鳅
4.注意翻炒
5.炸至熟透
6.放入姜,蒜,花椒,干辣椒,煸几起锅
花椒:温中、止泻、止痛
| 沙鳅2斤 | 油50克 |
| 姜适量相克食物 | 花椒适量 |
| 蒜适量相克食物 | 干辣椒适量相克食物 |
1.沙鳅用清水养了一天一夜,捞出洗净,用盐,料酒腌十分钟l
2.准备好姜蒜花椒,干辣椒
3.热锅倒入油,油开后倒入沙鳅
4.注意翻炒
5.炸至熟透
6.放入姜,蒜,花椒,干辣椒,煸几起锅
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