健康功效
山药：止泻、健脾、补肺
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
| 山药2根相克食物 | 蓝莓酱2勺 |
| 蜂蜜1勺相克食物 | |
蓝莓山药泥的做法
1.山药去皮，洗净，上锅蒸10分钟
2.捣碎，加入1勺蜂蜜，2勺蓝莓酱搅拌均匀
3.装盘即可
蓝莓山药泥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 06:34:13 阅读：1655
来源：本站原创作者：乔任梁“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
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2017-10-05 06:34:13 阅读：1655
来源：本站原创作者：乔任梁 山药：止泻、健脾、补肺
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳
| 山药2根相克食物 | 蓝莓酱2勺 |
| 蜂蜜1勺相克食物 | |
1.山药去皮，洗净，上锅蒸10分钟
2.捣碎，加入1勺蜂蜜，2勺蓝莓酱搅拌均匀
3.装盘即可
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