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香煎带鱼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-29 09:27:21  阅读：966 来源：本站原创作者：黄晓明

食材用料

带鱼段适量面粉
鸡蛋相克食物 盐料酒十三香味精等

香煎带鱼的做法

  • 1.带鱼切段，放碗中，加入盐料酒十三香味精腌制半小时

  • 2.鸡蛋和面粉和水搅拌粘稠状

  • 3.带鱼沾着鸡蛋面粉糊放入油锅炸

  • 4.炸至金黄

  • 5.反复翻面几次

  • 6.完成

  • 7.酥脆香煎带鱼

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