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黄金馒头的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 23:55:34  阅读：578 来源：本站原创作者：许晴

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

馒头2个鸡蛋2个相克食物
油适量 盐适量

黄金馒头的做法

  • 1.准备食材 鸡蛋 馒头

  • 2. 把鸡蛋打到碗里 加入适量的盐 搅拌均匀

  • 3.把馒头切片

  • 4.把切好的馒头片 放到鸡蛋上 裹上 鸡蛋液

  • 5.锅里烧热 加入油

  • 6.放进馒头片煎

  • 7.煎至两面金黄 就可以了 装盘即可

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