健康功效
木耳:润肺止咳、补气、止血
食材用料
| 肉400克 | 尖椒1个 |
| 木耳少许相克食物 | 淀粉少许 |
| 盐少许 | 耗油少许 |
| 料酒少许 | |
鱼香肉丝的做法
1.肉切丝
2.放入料酒。耗油盐酱油抓匀。腌制20分钟
3.把胡萝卜,木耳尖椒切丝
4.锅中倒入油。把肉倒入。炒变色。
5.放入糖醋酱油耗油调制酱汁炒倒入蔬菜
6.最后倒了水淀粉
7.倒了盘子
木耳:润肺止咳、补气、止血
| 肉400克 | 尖椒1个 |
| 木耳少许相克食物 | 淀粉少许 |
| 盐少许 | 耗油少许 |
| 料酒少许 | |
1.肉切丝
2.放入料酒。耗油盐酱油抓匀。腌制20分钟
3.把胡萝卜,木耳尖椒切丝
4.锅中倒入油。把肉倒入。炒变色。
5.放入糖醋酱油耗油调制酱汁炒倒入蔬菜
6.最后倒了水淀粉
7.倒了盘子
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