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锅塌豆腐的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 08:12:45  阅读:8836 来源:本站原创作者:李若彤

健康功效

大葱:通阳、解毒、活血

食材用料

嫩豆腐1块面粉适量
大葱半根相克食物适量
适量 蒸鱼豉油适量
生抽适量

锅塌豆腐的做法

  • 1.豆腐去老皮,放在热盐水中浸泡十分钟。

  • 2.豆腐取出切块,均匀蘸些干面粉,锅中放油,豆腐放入锅中煎至金黄。

  • 3.大葱切大片,稍微多些。

  • 4.锅内放油,炒香大葱。

  • 5.放入煎好的豆腐,淋入生抽,蒸鱼豉油。

  • 6.加少许盐出锅即可。

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