原标题：【新冠科普】高脂血症患者在疫情期间饮食及服药的需求留意的几点
血脂是人体内的一种重要物质，有重要功用，在生命活动中有着不行代替的效果。但血脂水平假如超越必定规模，就会在血管的壁上堆积，终究构成斑块，形成血管阻塞，引起相应脏器供血缺乏，如冠心病、脑梗塞等，还可引起脂肪肝、胰腺炎，一起易兼并高血压、糖尿病等缓慢疾病，故操控血脂水平至关重要。
突发的新式冠状病毒肺炎疫情给咱们的日子带来诸多不便，一起也打乱了咱们正常的日子次序，下面北京华信医院（清华大学榜首隶属医院）健康管理中心医生就为我们介绍一下高脂血症患者的饮食忌讳及服药需求留意的几点。
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饮食需求留意的几点
1. 操控高胆固醇、高脂肪饮食
削减胆固醇和饱满脂肪酸含量高的食物摄入量，包含动物内脏、贝类及油脂类；烹调用油宜挑选较多不饱满脂肪酸的油，如大豆油、玉米油、蔬菜油、橄榄油等。
2.操控喝酒
关于高甘油三酯血症患者而言，少数喝酒也能够导致甘油三酯水平的显着升高。因而，喝酒有必要约束。
3.约束高糖饮食
糖能够在肝脏中转化为内源性的甘油三酯，然后导致甘油三酯升高。高脂血症患者需求操控高糖食物，如含糖饮料和各种加糖食物（蛋糕、巧克力、冰淇淋、月饼等）。
4.鼓舞食用膳食纤维多的食物
多食用高纤维的食物，如各种豆类、粗粮、燕麦片、洋葱、木耳、海带、紫菜、菌类及蔬菜茎部等。
5.主张低盐饮食、削减辛辣饮食的摄入
清淡膳食有利于健康。我国居民食盐摄入量过多，主张每人每日食盐用量不超越6克为宜。依据体重，操控好每日总热量的摄入。
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服药需求留意的几点
1.防治结合，非药物（饮食运动等）与药物使用相结合。
2.遵医嘱，据高血脂品种不同而辨型用药。
3.冠心病患者的正常血脂水平应较低于正常人，并尽早用药，操控其它风险要素。
4.长效调脂药，宜每晚服用一次。
5.用药后，至少每 3-6个月复查血脂、肝肾功用等，遵医嘱调整用药剂量，监测药物副效果。
6.继续服药，以使血脂水平操控在正常规模内。
综上所述，居家阻隔期间，合理的饮食结构及恰当运动是日子中防备高脂血症发作的重要手法，一起留意心情的操控，多开释自己的压力，对服用降脂药物的患者，定时复查血液目标也很有必要。
作 者：健康管理中心 孙立娟
摄 影：图片来自网络
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