每个人都想要有挺立的身姿，想要腿形漂亮一些，可是骨骼呈现问题的话，很简单形成腿部变形，比方呈现o型腿的状况。在生活中信任这种疾病我们不会觉得生疏，严重影响了漂亮，那么怎样防止o型腿呢？
1.正确的坐姿。坚持正确坐姿。许多小朋友喜爱跪坐，这样的坐姿会让O型腿的发作概率大大提高。应让宝宝盘腿坐即可。
2.防止趴睡。宝宝在小的时分都喜爱趴着睡，这样会为他们带来不小的安全感。可是在宝宝稍大一点之后尽或许的防止趴睡。由于这样的睡觉姿态，小朋友的脚踝会十分天然的呈内翻或外翻状，久而久之也或许影响他的腿型。
3.防止跪坐。尤其是刚开始学习匍匐或许走路的小朋友。或许会爬累了就直接跪坐在自己的脚踝上。跪坐的时分他们的脚部会天然的呈外翻状况，一旦发现这样的一种状况家长最好是自动及时的纠正他们脚部的姿态。
4.自动纠正。自动纠正的方法便是协助宝宝按摩。把宝宝的膝关节向相反的方向揉捏。用手别离捉住大腿和小腿，拇指顶住膝关节凸起的两边，动作一定要轻柔。留意揉捏膝关节及其邻近的肌肉肌腱。
