油条+菠萝+虾?做出一道美食?你信吗?
生活条件逐渐的提高之后,人们就不再仅仅满足于传统的一些食物,会有人不断的用立异的办法来找到新食物的宾朋迎门办法。许多曩昔看上去不相搭的食材从头组合在一同,就立异出了许多甘旨的食物。油条、菠萝还有虾这是三种曾经没人拿来一同宾朋迎门的食材。这三种食物也都是比较好吃的,现在用这样的三种食材从头宾朋迎门在一同,然后构成新的食物,并且有不错的口感,这便是现在许多人都乐意测验的立异照料。并且这道菜中包含了主食、生果还有肉类,所以说这样的新式照料还有不错的养分价值。
油条算是咱们常吃的一种主食了,酥脆的口感和足够的养分是咱们许多年来一直在吃的食物。菠萝的口感也是十分好的,可以具有丰厚的水分还有多种维生素、微量元素等物质,可以让咱们的身体得到充沛的养分弥补。虾不仅是口感十分的拔尖,并且还有很好的蛋白质等物质,虾仍是一种十分健康的肉类食物。相对于牛肉猪肉等红肉来说,这种白肉的肉类食物可以有愈加健康的养分弥补。这三种食物混合在一同能有什么样的口感呢?下面咱们来给我们介绍这道菠萝油条虾。
配料:油条、菠萝、虾仁、黄酒、沙拉酱、淀粉、姜末
过程一:先把虾子整理洁净,去除去虾线,油条切块,菠萝切块。
过程二:把虾切碎弄成泥状,然后参加盐、淀粉少量、姜末适量、黄酒一勺。然后拌和均匀,腌制十分钟左右,可以精确的经过自己的口感调整咸淡。
过程三:用几个完好的虾加姜片、葱段一同熬煮,大约五分钟左右就可以了。
过程四:切段的油条中放入适量的碎虾,这个过程中不要放的虾太多,不然是会溢出来影响口感。
过程五:锅里边放油,等油温六七成热的时分放入加工好的油条,小火炸五分钟就可以了。
过程六:把炸好的油条捞出,然后和菠萝块加沙拉酱、整条的虾仁一同拌和均匀就可以了。
这道菜的口感是十分好的,有酥脆和酸甜的滋味,一起虾仁的美味也是可以有很好的体现,所以整道菜吃过之后就会骑虎难下。必需要分外留意的是油炸的时分不要时刻太长,不然就会影响到口感。这道菜不仅是口感十分的好,并且还能有必定的瘦身成效,只要是适量的吃,那么体重就会得到有用的操控,特别合适女生吃。
你心动了吗?




