原标题：我们倡议：学会正确佩戴 让眼睛微笑
目前正值冬春季传染病高发季节，为了阻断传播，请戴上口罩。
在所有推荐的防护小贴士中，首要一条就是勤洗手、戴口罩。口罩作为保护我们呼吸系统的过滤屏障，可有效预防传染病、抵挡雾霾等。然而，面对商店里和网上琳琅满目的口罩，我们该如何选择、怎样正确佩戴呢？
目前，国家现行的对口罩有关的国家标准和行业规范主要有：
《日常防护型口罩技术规范》
《呼吸防护用品自吸过滤式防颗粒物呼吸器》
《医用防护口罩技术方面的要求》
YY 0469-2011
《医用外科口罩》
一、挑选合适的口罩
口罩种类虽多，价格高低参差，但我们 只选对的，不选贵的。
综上， 防护效能：普通口罩＜一次性医用口罩＜一次性医用外科口罩＜医用防护口罩。
以下情况建议佩戴好口罩：
1.去医院看病、探望病人的时候，尤其是去医院的发热门诊或呼吸科就诊时应该戴上口罩。
2. 在呼吸道传染病高发季节，去超市、商场、影院等人员密集的场所建议戴口罩。
3.为防止将疾病传染给他人，有发热、咳嗽、流涕等呼吸道疾病症状时应及时戴口罩。
4.雾霾天气在室外活动时，建议戴口罩。
二、正确的佩戴
1.要根据外包装使用说明正确佩戴。薄薄的口罩有正反面之分，佩戴时应分清楚哪面朝里、哪一面朝外正常的情况， 浅色面有吸湿功能，应该贴着嘴鼻，深色面朝外。
2.一次性医用口罩佩戴时，要将折面完全展开，将嘴、鼻、下颌完全包住，然后将双手指尖放在金属笔夹上，从中间位置开始，用手指向内按鼻夹，并分别向两侧移动和按压， 使口罩与面部完全贴合。要检测口罩是否与你的面部做到严丝合缝，方法很简单，深吸一口气，然后快速地吹几下气，就能发现你的鼻侧、嘴侧是否漏气了。佩戴时最重要的是保证密闭性，这就要选择比较适合自己的型号。比如儿童，要使用针对不同年龄段及脸部大小相匹配的儿童型口罩才好。
3.应先洗手，再佩戴口罩。佩戴口罩之后，最好还是不要触摸口罩。如果必须触摸，则在触摸前和触摸后都要记得洗手。摘口罩的时候，最好还是不要触摸口罩的外侧，摘下口罩后记得立即洗手。一次性医用口罩 最好还是不要重复使用。一旦口罩破了或者脏了，需要立即更换新的口罩。
三、需要注意的几点
1.通过正规渠道购买。
2.购买时注意产品的标识标注是否清晰（包括制造商名称和地址、产品名称、产品规格、相关标准认证、执行标准编号、产品使用说明、生产日期、推荐使用时间及贮存期等），要检查外观是否有污渍、影响使用的变形等。
3.初次选用口罩时，请参照产品使用说明先行试戴，购买与面部拥有非常良好贴合性的产品。
4.防护型口罩应按照推荐使用时间及时更换。
5.佩戴过程中如出现不适或不良反应，建议停止使用。
6.一般来讲，防护效果越高，相对的呼吸阻力就越高，长时间佩戴高呼吸阻力口罩会对身体健康会产生不利影响。不建议我们大家长期、超等级佩戴防护型口罩。
7.由于儿童身体特征差异性较大，所以暂时没有对于儿童用口罩作出专门规定。
8.如需在室外使用，根据不同的空气污染程度选用相对应防护效果级别的口罩。
责任编辑：
