原标题：宝宝高热、咳嗽、流鼻涕……| 三院儿科专家说的家长护理6大关键，您留意了吗？
本期主题
自2019年12月下旬以来，跟着寒潮的来临与病毒感染的盛行，北京、天津、青岛等北方城市医院的儿科门急诊量急骤上升。患儿表现出的大部分症状为高热、咳嗽、流鼻涕、一部分还有吐逆、腹泻等症状。北医三院儿科现在每日流感筛查阳性率在30%~50%之间。
流感的发作原因及传达途径
冬天气温较低，室表里温差大，骤冷骤热，气候无常，可使呼吸道粘膜下血管缩短，粘膜外表的免疫球蛋白排泄削减，粘膜防护屏障效果削弱，简单让病毒浑水摸鱼。
流感病毒典型的传达途径是经飞沫（气溶胶）吸入，或与感染者的鼻腔排泄物或污染物直触摸摸。 从“手－手”，“手－外表－手”的触摸传达好像比飞沫传达更重要。病毒可长期在环境中生计（鼻病毒超越18小时）。病毒或许粘附在人手上，随后带到眼睛或鼻腔，引起感染。
宝宝家长的护理关键
1.病毒感染是一种自限性疾病，只需孩子的免疫功用正常，一般一周左右时刻能康复（咳嗽流涕或许会连续一段时刻）。众所周知，病毒感染是没有特效药的。
2.留意歇息。让孩子充沛歇息，以削减膂力耗费，病儿年纪越小，越需求歇息，待症状消失后才干康复自在活动。
3.调度饮食。孩子伤风后胃口多减退，应根据孩子胃口及消化才能不同，别离给予清淡、易消化的食物，如稀粥、面条等。
喂奶的孩子可暂时削减次数，不要强行喂奶，避免发作吐泻等消化不良症状。
由于发热、出汗多、吐泻等原因引起体液损耗大，应鼓舞孩子多饮水，避免脱水。可给予一些富含维生素C的生果或果汁。
4.当孩子呈现发热时，最好带他到医院验个 血常规（社区医院即可）。
假如白细胞高，考虑有细菌混合感染，可相应吃几天抗生素操控细菌感染； 假如血化验正常，不需求吃抗生素（由于抗生素对病毒无效）。现在没有有用的抗病毒药 ，发热前期可运用奥司他韦（达菲）。
原则上，只需孩子用了退烧药（或合作物理降温）后，体温能降到38℃以下，此刻孩子精神状态好，根本不影响吃喝和游玩，持续调查护理即可，一般三到五天体温即可康复正常。
5.假如孩子服药后体温不降，或体温虽降，但精神状态依然欠好，或伴有头痛、声响沙哑、重复吐逆等症状， 最好及时就医。
6.其他对症处理，如：流涕咳嗽重时可合作吃伤风药和止咳药，一起可吃一点儿清热解毒的小中药，如豉翘清热颗粒或蒲地蓝口服液等。
文 | 北医三院儿科 陈宇珊 童笑梅
修改 | 孙静
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