原标题：护理漫笔丨走出郁闷 拥抱日子的期望
又一批小患者们预备要出院了，周四下午在睡觉中心工娱医治室举行了一场独具匠心的联欢会。表演由小患者自发推举主持人、提早搜集节目、制造节目单……这些在平常人看来普普通通的作业，对他们而言却是他们康复社会功用脱离医院，走向社会的重要一步。
两个月前，小东（化名）是一位郁郁寡欢的学生，自己没有原因的呈现上课注意力不会集、听不进去课、心烦、不想和同学沟通，逐步开展为严峻失眠、脾气大、无法坚持上课、常常哭泣、有自残自伤行为，经人介绍来到甘肃省第二人民医院睡觉中心住院医治，来到这个生疏的环境，看到和顺可亲的医护人员、温馨舒适的住院环境，小东觉得能够信赖这儿的作业人员，活跃合作医治，经过药物医治、物理医治、内观医治，小东失眠好转、胃口添加，渐渐乐意和人沟通，看到和自己相同的住院同伴，他试着去了解对方，并以自己的医治感触去劝导对方，在这儿小东交了几个好朋友，特别高兴！跟着时刻的推移，小东牵挂校园的小同伴了，做好足够的预备回去上学。临走前，他的期望是举行一场联欢会。
联欢会如期举行，节目有独唱、小合唱、电子琴演奏、诗朗诵等，看着患者们脸上自傲的笑脸，医护人员都长舒一口气，医护人员知道，接下来的作业还要持续承受应战，病区每天都有新患者，由于不同的诱发要素而发病，有不同程度的自伤自伤体现，咱们的职责便是好好的照料他们，让他们重拾美好日子的期望！
常识衔接：郁闷症
郁闷症郁闷症是一种常见的精力疾病，首要体现为心情失落，爱好减低，失望，思想缓慢，缺少自动性，自责自罪，饮食、睡觉差，忧虑自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严峻者可呈现自杀想法和行为。
1、心境失落
首要体现为显着而耐久的情感失落，郁闷失望。轻者郁郁寡欢、无愉快感、爱好减退，重者痛不欲生、失望失望、岁月难熬、生不如死。典型患者的郁闷心境有晨重夜轻的节律改变。在心境失落的基础上，患者会呈现自我点评下降，发生无用感、无望感、无助感和无价值百科感，常伴有自责自罪，严峻者呈现罪恶梦想和疑病梦想，部分患者可呈现错觉。
2、思想缓慢
患者思想联想速度缓慢，反应迟钝，思路阻塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊相同”。临床上可见自动言语削减，语速显着减慢，声响消沉，对答困难，严峻者沟通无法顺利进行。
3、毅力活动减退
患者毅力活动呈显着耐久的按捺。临床体现行为缓慢，日子被迫、疏懒，不想干事，不肯和周围人触摸往来，常独坐一旁，或整日卧床，闭门茕居、疏远亲朋、逃避交际。严峻时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不管，蓬头垢面、蓬头垢面，乃至开展为不语、不动、不食，称为“郁闷性木僵”，但细心精力查看，患者仍流露苦楚郁闷心情。伴有焦虑的患者，可有忐忑不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严峻的患者常伴有消沉自杀的观念或行为。消沉失望的思想及自责自罪、缺少自傲心可萌生失望的想法，以为“完毕自己的生命是一种摆脱”，“自己活在世上是剩余的人”，并会使自杀妄图开展成自杀行为。这是郁闷症最风险的症状，应进步警觉。
4、认知功用危害
研讨以为郁闷症患者存在认知功用危害。首要体现为近事记忆力下降、注意力妨碍、反应时刻延伸、警觉性增高、抽象思想才能差、学习困难、言语流畅性差、空间感觉、眼手和谐及思想灵活性等才能减退。认知功用危害导致患者社会功用妨碍，并且影响患者远期预后。
5、躯体症状
首要有睡觉妨碍、乏力、胃口减退、体重下降、便秘、身体任何部位的痛苦、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可触及各脏器，如厌恶、吐逆、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功用失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉一般加剧。睡觉妨碍首要体现为早醒，一般比平常早醒2～3小时，醒后不能再入眠，这对郁闷发生具有特征性含义。有的体现为入眠困难，睡觉不深；少量患者体现为睡觉过多。体重减轻与胃口减退不一定成份额，少量患者可呈现胃口增强、体重添加。
供稿：中医睡觉病区 范凌云
修改：薛秀芳 刘芳丽
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