信任不少的人都会有这样的疑问，自己的个子不是很高，可是相对于同龄的朋友来说，脚却是很大。这种状况给许多人都造成了苦楚，买鞋子的时分也会遇到许多的困难，那么脚大个子矮是怎样回事？能够一起来具体的了解一下。
脚大个子矮是怎样回事
正常的状况下脚大与身高的联系不是很大的，一般人的身高受多种要素限制，如推陈出新、生长激素、遗传、饮食上的习气和生活方式等等。主张去医院检查一下看骨垢线线有没有闭合，能够多做运动，练瑜伽，跳舞、打篮球等等。饮食方面要注意多吃蛋白质，尤其是含有中胺基酸的食物，如豆类、虾、海藻、螃蟹、贝类、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
怎样更好的长个子
人人都期望自己有个好的身体，确保睡觉足够是长高所必需的条件，由于，人只要在睡觉中排泄的生长激素最多。因而，肯定不能常常熬夜，更不要熬夜去玩电脑、打游戏等等。还需要注意，确保足够睡觉不只要确保每天睡觉时刻，还要养成早睡早起的习气。饮食方面要注意多弥补钙质的食物。
脚大个子矮是怎样回事？决议身高有许多的要素，一般与脚大没有多大的联系，想要长个高个子，要注意多添加养分，各种养分元素都要及时的给予全方面的弥补，这样才能够让骨骼更好的发育，一起要歇息好，不能有太大的压力。
