原标题：小鹤书院｜你多久没睡过好觉了？

小鹤书院

最近许多粉丝问小艾：老是失眠，

可是不知道是什么原因引起的，

也无法对症下药，

所以关于改进失眠很苍茫，

问元教师有好的方法？

所以说你多久没睡过好觉了？

长时间失眠引起的症状

睡欠好，百病生

睡欠好，毁容早衰还变胖！

睡欠好，脑袋里满是废物！

睡欠好，加剧心脏超担负！

睡欠好，诱发各种重疾病！

睡欠好，简单增加自杀率！

配图

信任小鹤书院的粉丝们都知道，小鹤书院的每个辅导建议和病机剖析都来自临床。

而且咱们每周日的线上直播小鹤书院，是国内专业的，且来自临床的艾灸摄生辅导，不知不觉现已陪同了咱们二十三期了。收成了许多忠诚粉丝，并得到了咱们的共同好评。因而益发坚决咱们小鹤书院开设！

所以在长假之后，总算，小鹤书院关于失眠的系列课程起程啦〜找到失眠的原因，才能从根源改进失眠！

报名听课方法：增加千槌艾官方微信号：qianchuiaigfwx（补白：艾灸即可）

所以这个系列课的第一讲，

就将在本周日10月13日的下午四点开讲啦〜

不论作业有多忙，日子有多难，

都没有自己的健康重要！

跟从小鹤书院一同，

带你完成最贵的奢侈品：睡觉自在！

重视「小鹤书院」爱自己爱家人，记住共享！

课程在上下班途中、煮饭、上厕所的时分~

随时随地都能拿出来听，不怕没时间。

做国内最用心的艾灸共享课，

让您获取最靠谱科学的摄生常识。

小艾在「小鹤书院」直播间等你哦〜

千槌艾

关于千槌艾

『千槌艾』，秉承尊重艾、传承艾、善用艾的理念，将陈旧艾灸技法前史重现，从艾的栽培、收集、贮藏、陈化等原产地的源头开端，结合了传统木石相击、重复杵捣的低温培燥制绒工艺，再运用现代科技工艺晋级艾绒质量，平衡艾的炎热之性，研制出：状如棉絮其色灰白，略发土黄，其味芳香的千槌艾，根本契合古书记载中对艾绒的描绘。

千槌艾自主研制的天地脐灸法取得两项国家级发明专利；根源灸法取得五项国家专利，并得到三甲医院的临床使用。现在与全国200多家医疗机构和摄生馆有产品和技能合作。

重视千槌艾，让你触摸更多中医常识，学习了解更专业的艾灸常识和技能！

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