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蒸南瓜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 10:00:29  阅读:4519 来源:本站原创作者:陆毅

健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜适量相克食物蜂蜜适量相克食物

蒸南瓜的做法

  • 1.南瓜洗净去皮,切成块。
    南瓜放在盘中,

  • 2.放入锅内,大火蒸熟。

  • 3.将南瓜盘内的水倒出,加入一大勺蜂蜜,搅拌均匀后倒在南瓜上即可。

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