原标题：喝白酒后吃桑葚能解酒？驳斥谣言：真实对解酒有协助的，是做几件事
最近在朋友圈，盛传有一种白酒最怕的解药，宣称只需酒前吃一些，就能让你怎么喝都喝不醉。其实点进去一看，说的便是桑葚。
但爆破养分讲堂的养分师提示我们，别再被忽悠了，吃桑葚来解酒，是彻底不靠谱的：
首要我们要理解，真实意义上的解酒，是需求添加担任转化乙醇的各种酶的数量，或许进步它们的活性。包含所谓的酒量，也是这些酶来决议的。
而不管是桑葚仍是桑葚干，都不含任何能起到改动酶的数量和活性的物质。所以想要靠桑葚来解酒，显然是不现实的。
那么究竟怎样才能解酒呢？实际上，人体内担任“解酒”的这些酶，都是无法改动的。它由基因来决议，人生下来就确认了。
所以想要“解酒”或许“添加酒量”，基本是无法做到的。网上常常说到的茶、蜂蜜、葛根和碳酸饮料等，都无法起到解酒的效果。
并且碳酸饮猜中的二氧化碳能促进酒精进入空肠的速度，添加酒精的吸收，所以会醉的更快。还有研讨发现，喝酒时服用葛根，反而或许添加乙醛相关肿瘤的危险。
或许有人不信，由于有些人常常喝酒，发现自己的确更能喝了。曾经喝1两酒就头晕目眩，现在喝半斤都能坚持清醒，这又是怎么回事呢？
实际上，这是由于人体对“酒精”产生了必定的抗性，习气之后就不会感觉到那么难过了。可是酒精的分化速度并没有改动，对身体的损伤也没有改动，并不能称之为酒量添加了。
当然啦，每个人关于酒量和解酒的界说是不一样的。在实际生活中，有人觉得我喝得更多后，不感觉到那么难过了，那便是酒量变大了。也有人觉得能让自己更不简单醉酒，或许醉酒后能缓解难过的症状，就相当于起到了解酒的效果。
而如果是这样的“解酒”，的确有一些方法能够做到。比如在喝酒前吃一些东西垫垫肚子，民间最常见的便是喝牛奶或许酸奶。这样就能减缓喝酒的速度，给酒精代谢带来一些缓冲时刻。其实在俄罗斯，很多人都主张在喝伏特加的时分吃些油炸马铃薯，也正是这个道理。
再比如说喝酒时多喝水，或许多吃一些生果，就能促进酒精更快的从尿液中排出，还能给人体补足水分。
但无论怎样说，爆破养分讲堂的养分师都劝我们少喝点酒，这或许才是真实的解酒方法。
各位朋友，你有喝酒的习气吗？你一般怎么解酒呢？无妨在下方谈论区留言，共享你的生活经验。
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