食材用料 黄面团～南瓜适量面粉180克糖10克相克食物 酵母2克 白面团～面粉180克 水适量糖10了相克食物 酵母2克蔬菜馒头的做法1.

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆相克食物葱相克食物 芹菜叶 烧烤料 烤肉料烤土豆的做法1.土豆洗净2.放入电炖锅，高

健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料西米50克银耳10克相克食物枸杞适量相克食物桂圆适量相克食物冰糖适量相克

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 葵花油76g蜂蜜126g相克食物

健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡胸肉1块葱一段相克食物姜3~4片相克食物大料3~4个 碗

　　注：电视剧版《失恋三十三天》讲述的是一个关于受伤与复元的故事。失恋三十三天电视剧剧情一开始就以黄小仙的失恋躁郁症展开

健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热百合：安神、清心、润肺食材用料绿豆200克相克食物百合30克相克食物冰糖适量相克食物绿豆百合汤

健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀西红柿：暖肝、健胃、消食积五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆角若干相克食物西红柿半

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目大葱：通阳、解毒、活血食材用料 六月香豆瓣酱1勺鸡蛋2个相克食物 米椒5个大葱1段相

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料豆腐1块相克食物青椒1个相克食物葱适量相克食

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料萝卜相克食物 玉米籽黄瓜相克食

食材用料 低精面粉500克红糖150克相克食物胡麻油200克 糖玫瑰50克糖稀100克 白芝麻10克 碱面1克小苏打1克 泡打粉2克 水200克玫瑰

健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料银耳2朵相克食物 压缩黑木耳1/2块 甜豆

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀芹菜：除烦、平肝、清热食材用料五花肉豆角相克食物芹菜相克食

向前走向爱走剧情介绍 第1集　　是敌人，还是朋友?　　曾爱行，自小和母亲弟弟相依为命，因为天天被债主追杀，打娘胎以来，他们

健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料米饭相克食物鸡蛋相克食物

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积卷心菜：补虚、利湿、清热生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 鸡腿肉260克西红柿30

食材用料 嫩藕2根 鲜橙多1瓶 冰矿泉水 盐橙汁藕片的做法1.准备好原料。嫩藕去皮洗净，切成0.2厘米厚的薄片，为防止藕片变黑，把

健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料白菜半根相克食物 粉条适量鸡蛋三个相克食物 盐