健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料梨1个相克食物冰糖适

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉150克黄油100克 黑加仑干45克 糖粉25克 全蛋液半个黑加仑曲奇饼干

健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 水发冬菇50克 水发粉丝150克 水发

食材用料 巴蛸3葱半根相克食物 盐半勺 蒜泥适量葱拌巴蛸的做法1.用热水煮好 时间自定按个人喜欢的软硬程度2.拿出需要的巴蛸量3.

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料黄油50克 低筋面粉40克 椰蓉95克 椰蓉（表面）15克 蛋

十二生肖传奇分集剧情介绍 第1集　　上古洪荒时代，轩辕黄帝与蚩尤之间展开了一场声势浩大的战争!蚩尤战败，被囚禁在幽暗地牢。

健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材

健康功效 樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素牛奶：富含蛋白质醋：消食积、解毒、补血食材用料樱桃相克食物 罐头黄桃 鲜奶油糖相克

健康功效 菊花：清热、发散风热、解毒苹果：除烦、养胃、生津食材用料洛神花3～5朵菊花3～5朵相克食物苹果1个相克食物桃子半个相

健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝土豆：和胃、解毒、消肿芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料鳕鱼2块相克食物土豆1个

健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料面粉80克油菜3颗相克食物鸡蛋1个相克食物 盐5克油5毫升 清水适量油菜鸡蛋

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 肥牛肉片220克白饭2碗相

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豌豆粒：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 菠蘿殼一個 洋蔥適量青椒

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油125克 淡奶油90克 食盐2克白砂糖30克相克食物 糖粉30克 低筋面粉180

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂核桃：平喘、温肺、补肾姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡500克红枣5个相克

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜2相克食物油500克黄瓜木耳炒肉片的做法1.黄瓜洗净切片2.木耳凉水泡好3.猪净红肉切

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料变蛋4个相克食物 辣椒面适量 花椒

健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料芋头3个相克食物红椒2个 蒜瓣2个葱1根相克食物 盐适量 生抽适量五花肉一小块炒芋头的做

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜2个相克食物蒜相克食物 粗盐 熟芝麻 小米椒油蒜香瓜条的做法1.准备好黄瓜。2.将所