健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鲜虾300克芝士适量相

健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 油条1根莲藕1节相克食物油适量苹果半个相克食物番茄酱5小勺相克

健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血食材用料香椿1盘相克食物香油2勺 盐1勺 花生碎2勺核桃2颗相克食物腌香椿的做法1.清洗香椿2.

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶1袋相克食物 普通面粉350克糖3克相克食物 酵母粉3克奶香荷叶饼的做法1.面粉加酵母粉，糖

食材用料 清虾200克左右 油菜或白菜适量黄豆芽适量相克食物苏叶少许相克食物高汤清虾盖饭的做法1.老汤氽油菜和黄豆芽入老汤味(骨

食材用料 蓝柑30lm 雪碧300 冰块适量海洋气泡饮的做法1.量杯中加入雪碧2.再加入蓝柑搅拌均匀3.搅拌均匀后加入3分之1的冰块

浪漫满屋分集介绍 第1集　　年轻漂亮的韩智恩是个小说家，一个人住在父亲留下的大房子里，杨姬珍和申东旭这对恋人是智恩最要好的

健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力西红柿：暖肝、健胃、消食积酱油：升压、补血、护齿食材用料 煮好的面条适

健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 猪肉腊肠2条番茄2个相克食物鹌鹑蛋12个相克食物黄瓜适量相克

健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料青笋一根相克食物 肥瘦肉四两 泡椒适量 泡姜适量大蒜两瓣相克食物 鸡精适量味

健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 竹帘一个 寿司海苔一片 寿司大根条一根肉松适量番茄酱适量相克食

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气干香菇：补虚、健脾、化痰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肉400克相克食物干香菇6朵

健康功效 枇杷：止渴、润肺下气、活血化瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料枇杷2斤相克食物冰糖一些相克食物 水糖水枇杷的做

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鸡肉：温中、补精益髓、益气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料猪肉300克相克食物鸡肉300克相克食

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾9只相克食物鸡蛋一个相克食物面粉少许 面包糠少

健康功效 荠菜：利湿、清热、止血食材用料荠菜一斤相克食物面粉一斤 菠菜汁50克 肉馅半斤绿色荠菜饺子的做法1.荠菜摘洗干净2.入

健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 干净鸭蛋3个 盐适量辣椒2个相克食物 小碗水1碗味精适量相克食物鸭蛋炒辣椒的

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血玉米：健脾、利水、祛湿食材用料牛肉一塊相克食物 雞蛋三顆玉米一碗相克食物 白飯一碗半

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥西红柿：暖肝、健胃、消食积姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨300克相克食物西红柿

食材用料糯米粉120克 白砂糖放糯米粉10克 粉红色素2克 白砂糖煮汤水用15克 90度开水100毫升熊掌汤圆的做法1.先到开水放白砂糖后