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健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血卷心菜：补虚、利湿、清热香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 水晶粉丝木耳相克食物卷心菜相克

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳山药：止泻、健脾、补肺玉米：健脾、利水、祛湿食材用料猪肋排一根相克食物胡萝卜一

健康功效 鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力食材用料鲳鱼二条相克食物 咸笋一根料酒适量咸笋蒸昌鱼的做法1.鲳鱼洗尽2.咸笋取出一小段