食材用料 奶白菜3棵 盐 鸡精油 肉丸10只奶白菜肉丸煲的做法1.奶白菜洗干净，接适量的清水，把肉丸放入，2.煮开后，下几滴油，放

健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气黑豆：健脾、利水、活血食材用料红豆200克相克食物芸豆150

食材用料 土豆一个1个葱相克食物胡椒粉 盐咖喱土豆丝的做法1.土豆切丝在水中漂洗一下，控干水分。2.炒锅上火烧热清油把葱爆香后

健康功效 荞麦：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环红糖：健脾、益气、补血食材用料荞麦适量相克食物 花生 红豆适量牛奶适量

健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬适量相克食物蜂蜜适量相克食物 玻璃密封罐1个柠檬蜂蜜茶的做法1.柠檬用盐搓洗

玫瑰人生分集剧情介绍 第11集　　得知丈夫带女儿与美慈见面的顺怡，一股气冲到披萨店，把两个孩子硬拉回家。而顺怡警告莹怡快点

你笑了分集剧情介绍 第31集　　贞伊跪在爷爷跟玄秀爸爸面前，说会带家人出去。这时候，玄秀进来牵起贞伊的手腕，但是爷爷把他们

健康功效 圆茄子：活血化瘀食材用料 西红柿，尖椒 盐，味，酱油适量 蒜泥适量圆茄子相克食物烧椒茄子的做法1.茄子辣椒烤熟2.凉后

健康功效 杨梅：除烦、消食积、止血食材用料萝卜250克相克食物杨梅100克相克食物白糖适量相克食物白醋适量相克食物 盐适量＃年夜

粉红色唇膏分集剧情介绍 第21集　　美兰母和正宇母大打出手，正宇母听到美兰怀孕的事情后大惊失色，她给美兰打电话约见面。佳恩

食材用料 河粉200g青菜一颗相克食物油适量 生抽适量 盐适量 鸡精少许干辣椒两个相克食物青菜炒河粉的做法1.青菜洗干净，切断2.准

食材用料 剩饭一盘胡萝卜1根相克食物 火腿肠1根鸡蛋2个相克食物 泡椒2根葱2根相克食物胡萝卜鸡蛋火腿炒饭的做法1.准备好所需食材

健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气洋葱：健胃、祛痰、利水土豆：和胃、解毒、消肿食材用料鸡肉相克食物洋葱相克食物土豆相克

健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 白贝500克丝瓜1条相克食物姜适量相克食物 盐适

乞丐变王子基本信息　　中文剧名：《乞丐变王子》　　中文别名：《辛德瑞拉先生》　　中文别名：《辛德瑞拉男子》　　韩文剧名：

健康功效 松子：润肺止咳、补肾、益气黄瓜：利水、清热、解毒火龙果：活血化瘀食材用料松子适量相克食物 玉米粒适量黄瓜少许相克

健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血食材用料莲藕一节相克食物糯米100克相克食物乌梅7个相

健康功效 藕：止泻、健脾、生肌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料财鱼一条相克食物藕一节相克食

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 青皮萝卜1个 红皮萝卜1个 自制剁辣椒适量 盐15g白糖20g相克食物米醋15g相克食

健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料 白玉菇半包菠菜半把相克食物 植物油适量 盐适量 鸡精少许白玉菇炒菠菜的做法1.白玉菇